Shake com Goji Berry

Frutinha tibetana poderosa!

10468012_10152283989357423_331428244538300798_oLycium Barbarum, frutinha geralmente encontrada seca nos varejões com o nome popular de Goji Berry.

É um alimento poderoso, rica em vitamina C e por isto melhora o sistema imunológico, o humor e evita problemas oftalmológicos, derrames e ainda ajuda a emagrecer.

Não bastasse isso tudo, o Goji Berry tem ação antioxidante e anti-inflamatória, equilibra os níveis do colesterol e protege o coração e o cérebro.

Bom, e fica uma delicia no seu Shake matinal!

Fiz com o sabor frutas:

  • 1 colher de sopa bem cheia de Goji Berry seca
  • 2 colhers de sopa de Shake Herbalife
  • 2 colhers de sopa de Leite em pó
  • 1/2 colhers de sopa de Proteina
  • Gelo a gosto

Bata tudo no liquidificador, enquanto bate tome os dois chás. (lembre-se o que diz no pote: consumir mais água) Fica delicioso!!!

Mais informação sobre Goji Berry ref.:Wikipedia

Leia também: A NUTRIÇÃO E O CÉREBRO

OPORTUNIDADE DE NEGÓCIO

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purishake
Sua água, seus chás e shakes sempre com água purificada!!!

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